Curso gratuito de Personal trainer en Tres Cantos
Edite formación organiza un curso gratuito para desempleados, trabajadores en activo y autónomos del sector de instalaciones deportivas en Tres Cantos (Madrid).
El curso, que se inicia el próximo 30 de noviembre de 2015, tiene una duración de 85 horas.
Los objetivos del curso son los siguientes:
- Planificar y llevar a cabo programas de entreno de deporte-salud buscando el equilibrio de las cualidades físicas (fuerza, resistencia, movilidad, etc).
- Adaptar las actividades y los ejercicios según las diferentes características de cada colectivo, tanto en sala colectiva como en la de pesas.
- Reconocer e identificar las modificaciones en el cuerpo humano debidas al ejercicio físico a corto y largo plazo. Signos de alarma durante la práctica de ejercicio físico. Las limitaciones del colectivo al que se dirige. Los beneficios y ventajas al seguir continuadamente un entreno.
- Educar en salud. Orientar sobre la composición corporal y hábitos de nutrición.
- Dirigir clases colectivas e individuales con música
- Diseñar los objetivos que ha de conseguir el grupo o cliente. Programar las sesiones según los objetivos establecidos. Vigilar la correcta ejecución de los ejercicios.
- Adecuar los ejercicios a los diferentes niveles y características de cada persona.
- Adaptar las programaciones de los colectivos que merecen una atención especial.
- Evaluar la programación.
Los contenidos del curso han sido elaborados y actualizados teniendo en cuenta las necesidades del mercado laboral, por lo que mejoran la empleabilidad del alumno. El temario del curso es el siguiente:
- Actividad física y salud. Conceptos generales.
- Prescripción de un programa personalizado de ejercicio.
- La figura del entrenador personal.
- Creando tu propio negocio de entrenamiento personalizado.
A la finalizar el curso, los alumnos recibirán un certificado acreditativo de los conocimientos adquiridos.
Para más información e inscripciones: 902 195 130 / 958 089 725
Microdata:
Título: Curso gratuito en Tres Cantos
Fecha de inicio: 2015-11-30
Fecha de fin: 2015-12-23
Descripción: Curso gratuito para trabajadores y desempleados de Personal training.
Organizador: Edite Formación
Lugar: Swiss Sports Club, Sector Literatos, 43, 28760, Tres Cantos, Madrid
